１月２７日（日）シーズン１２日目　尾瀬岩鞍スキーリゾート

昨晩降ってた雪が、今朝は雨に。ちょっと憂鬱。道路の雪は溶けて、車は走りやすかったが、それも根利に行くと、氷の上にバケツの水をひっくり返したような状態で、ツルツルッ。タイヤがよく滑りました。 家から岩鞍まで、ずうっと雨。平地が雨でも、山は雪だろうと言う期待もむなしく、岩鞍は雨。このまま帰ろうかなと思ったけど、とりあえず車内で待機。隣り止まっているのがトロップスのＫさんの車。Ｔさんも一緒。鎌田の手前の公衆トイレで、偶然にも一緒になりました。しばらく車のシートを倒して横になっていたが、隣が仕度を始めたので、こちらも着替え開始。車の外に出ると、雨もだいぶ小降りに。 ゴンドラなら濡れないだろうといことで、まずはゴンドラに。乗り場で、同じクラブＮさんに遭遇（昨日のＮさんとは別人）。 山頂に着くと、吹雪に変わってた。とりあえずミルキーウェイを下りて行ったが、雪が顔に当たり痛かった。顔の痛さに耐えられないって感じ。と言うことでミルキーウェイは１本でおしまい。 風を避けて、ファミリーコースへ。今日の雪は柔らかくて、エッジがよく食い込みます。カービングターンにはいいが、スキッディングの練習には雪が重くて大変です。 手袋が水を含んで、手が冷たくなってきたので昼食に。手袋を絞ると水が・・・。 午後一、第８リフトで上に行ったら猛吹雪。遭難しそうなくらいに視界が悪かった。国体女子沢コースも風が強くて視界が悪いので、再びファミリーコースへ。気が付くとゴンドラが止まっていた。そして西山ゲレンデ閉鎖のアナウンス。ファミリーコースも徐々に風邪が強くなってきて、第２高速リフトが強風でたびたび停止するのでチャレンジコースに移動。しばらくチャレンジＢコースを滑っていたが、チャレンジコースでさえも、強風でリフトが停止する状態になってしまったので、今日は２時半でオシマイ。 雨上がりのチャレンジＢコース 雪に変わったファミリーコース 第３Ｑリフトより（吹雪です）

１月２６日（土）シーズン１１日目　尾瀬岩鞍

一昨日当たりから風邪気味で体調がイマイチだが、折角の休み、スキーに行かなきゃもったいないって感じで、風邪薬持参で岩鞍にお出かけ。 ８時４０分到着で第２駐車場。今日は空いてる感じ。速攻で着替えてゲレンデへ。やっぱり空いてる。と言っても、あくまでも私の主観。「岩鞍にしては空いている方」と言った方がいいかな。 今日で、やっと今シーズン３日目の岩鞍。今シーズン、まだ滑っていないコースがいっぱいある。まずは、そのうちの一つ、チャンピオンコースへ。きれいに整地された斜面、先週の養成講習の復習ということで、カーブ＆スキッドを意識して滑走。それからリズムメイクと・・・。 チャンピオンを４本滑ってゴンドラ乗り場に移動。ミルキーウェイをノンストップで３本滑って、そのあと１本女子国西山コース、そして男子国体を１本滑って、ゴンドラで上がってきてスキーを履いていたら、後ろから声を掛けられた。同じクラブのノーマルさんでした。そして、Ｎさん、Ｆさんも一緒。しばらく一緒に滑って、こちらは遅めの昼食。ノーマルさん達３人は、早めに済ませていたので、一人でフォーレストへ。 食事を終えてゴンドラ乗り場へ向かっていると、携帯の着信音。ノーマルさんからだ。アルプで休憩中とのことで、早速アルプへ。 ぶなの木コースに行って、コブを滑ったが、リズムが合わず散々。最近、低速系の練習ばかりしていたのでコブの滑り方を忘れちまった。下に着いてから“コブはベンディング”なんて思い出す始末。もっと練習せねば。そうそう、今シーズン滑っていないコース、残りはリーゼンとエキスパート上部。両方ともコブ。 てことは、明日はコブの練習か？

１月２０日（日）シーズン１０日目　ノルン水上

養成講習３日目。 天気はまあまあ。ゲレンデは昨日よりも混んでる感じかな？ 今日の講習は、昨日・一昨日のおさらいから。 それにしても毎年テーマが変わるネ。 一昨年は、セーフティ・コンフォート・チャレンジ。 昨年は、スキッディング・スキッディング＋カービング・カービング。 そして今年は、テールコントロール・トップコントロールに、スキッド＆カーブ・カーブ＆スキッド。 毎年異なる指導テーマ。言葉の違いに惑わされそうだが、目指すところは結局同じ。しっかりとポイントを整理しなきゃいけないですね。閉会式のあと、教育本部長に挨拶に行ったら、「スキー運動仕組みを理解すること。」と言われました。そうなんですよね。そこなんですよね。言葉の違いに惑わされず、“スキー運動の仕組み”を理解してスキー操作をすることが大切なんです。これは帰ってきてから感じたこと。 今日の午後の講習でおもしろいことをやった。受講者が先生役に回り、あるシチュエーションで講習を行うってやつ。まっ、僕らはスキーの指導者を目指しているわけだから、こんな練習も必要だよね。僕には当たらなかったけど、皆さん悪銭苦闘。自分にも順番が回ってきたら、どうなっていたことか。まだまだ、色々と修行が必要なようです。

１月１９日（土）シーズン９日目　ノルン水上

養成講習２日目。 天気良好。雪質の方も、昨晩雪が降ったおかげで、昨日よりだいぶいい感じ。 昨日は、基礎技術中心であったが、今日は応用技術・発展技術の中でのテールコントロール・トップコントロールについての講習。今日は、たくさん指摘を受けた。ちょっと自信を失いかけたが、先生のアドバイスで、ちょっとだけど自信回復。やはり基本に忠実に、って感じ。どうしても、「カービング」と言う言葉を意識してしまうと、スキーが身体から離れてしまう。それを修正する方法を教えて貰ったって感じ。 今日は、本当に天気が良かった。講習が終わって撮ったのが上と右の写真。夕方４時過ぎだというのに、まだきれいでした。上の写真の左側の白い山が至仏、右側の白い山が武尊。右の写真は谷川。今日のノルンからの眺めは最高でした。明日の天気はどうなんだろう。明日は、苗場で太田市の市民大会があるのだか・・・

１月１８日（金）シーズン８日目　ノルン水上

今日から３日間、準指導員養成講習会です。今日、会社を休めるかどうか微妙だったので宿の予約をしていなかった。なんとなく、ペンションよりも旅館の方が落ち着くかなって感じで、上牧温泉に宿を取った。月夜野町だけど、ノルンからは、水上の温泉街よりも近い。 宿の予約をして、ノルンスキー場に９：２０到着。 着替えてゲレンデに出ると、やはり平日のスキー場は空いている。天気も良好。でも、雪質はイマイチ。 とりあえず、講習会受付開始までの１１：００まで、足慣らしをすることに。途中からトロップスのみなさんと合流。 １１：００になり、受付にてゼッケンを貰う。 １２：５０から開会式が始まり、講習はＩ先生の班となった。今日は、ズレの大小、トップコントロール・テールコントロールについてプルークを中心に実技講習。色々講義を受けたが、内容が多すぎた記憶が出来ずって感じ。講習初日、疲れました。宿に帰って、温泉に入って、旨い料理に、ビールを飲んだら、もうねむ〜い。 スキー教程持ってきたけど・・・

１月１３日（日）シーズン７日目　尾瀬岩鞍スキーリゾート

昨日・今日と、六華スキークラブのポール合宿であったが、昨日が仕事のため本日日帰りで参加。太田市スキー協会のポール練習会が明日に変更（かたしな高原）になってしまったため、今日一緒に行く人がおらず一人で岩鞍に。６時１５分出発で、８時２５分に第２駐車場に到着。着替えてゲレンデに出ると、ノーマルさんが第１ロマンスリフトに乗ってるのを発見。そして、リフト乗り場でガリュウさんも発見。スキー協会の練習会は明日に変更になったものの、今日、某クラブのポールに便乗できるらしい。僕は、ポール練習するつもりが無かったので、フリーで滑ることに。 チャレンジコースを２本滑って（スノーパークにもトライ）ゴンドラ乗り場に移動。第１ロマンスリフトは空いていたが、ゴンドラも第３クワッドもメチャ混み。とりあえず、ゴンドラに乗る。ウォーミングアップでミルキーウェイノンストップで１本滑りたいところであったが、ゴンドラ乗り場の混み方を思うと、・・・。国体女子コースを下りてみた。チャレンジコースは雪が柔らかかったが、ここはいい感じ。国体女子西山コースを２本滑って、ななかまどコースを下りてみたが、第４リフトがメチャ混み。リフトは混んでいたがコース内は空いているみたいだったので、１本滑ってみることに。みずならコースで思いっきり大回り。気持ちよかった。 リフトが混みすぎているので、国体女子沢コースに移動。１０時半で、もう凸凹状態。大回りで下りてみたが、途中でおっとっと。危うく転倒しそうに。オクタの前に下りて、チャンピオンＡコースに行きたかったが、第４リフトがメチャ混みなので第７リフトに乗ってエキスパート下部を滑ることに。モーグルバーンが出来ていたが、滑っている人が少なかったみたい。ザウスのモーグルタイムみたいに行列が出来ているのかと思っていたんけどな。 １１時になったので、お昼はクラブのみんなと食べようと思い、チャレンジコースに戻り、みんなと合流。今日はポールに入るつもりは無かったんだけど、見ていたら滑りたくなって入っちゃいました。軽く流すつもりが、滑っているうちに、パワー全開。昼食後も、２時まで目一杯滑ってしまいました。 クラブのみんなは帰りの渋滞を考えて、２時で上がり。私は、もう少し滑って帰ることに。 ゴンドラに乗って、西山ゲレンデに移動したが、コブだらけ。久々のポール練習で、足に疲労がきてて、足がガクガク。それでも、みずならコースで、大回りをしてしまった。西山ゲレンデは午前中より空いていたが、コブだらけで、こちらの足がもたないと思い、西山ゲレンデをあとにしたが、国体女子沢コースもコブだらけ。ロマンスコースの状態が良さそうだったので、基本練習でもしようかなと思ったが、第３クワッドが、まだメチャ混み状態だったので、４時半まで滑っていたら帰りの道が渋滞で大変だなと思い、３時半で上がり。鎌田から老神まで断続渋滞があったが、自宅まで２時間半で到着。帰りの所要時間としては、まあまあのペースでした。 チャレンジＢ（スノーパーク） 西山：ななかまどコース 西山：みずならコースより ゴール直前のＨ指導員 西山：みずならコース

１２月１５日（土）シーズン２日目　尾瀬岩鞍スキーリゾート

いよいよ、岩鞍のオ−プンです。 昨日、忘年会から帰ってきたのが１１時半で、寝たのが１時半。今朝５時半時起きて、６時１５分出発。ちょいと眠いが何とか出発。いつもの根利コースであるが、こちらには雪がなく、丁度８時くらいに着けるかなと思っていたら、武尊入り口の信号を過ぎた当たりから路面に積雪。みんなノロノロ運転。岩鞍第１駐車場に８時７分到着。到着早々、ガリュウさんに発見される。 着替えて、ゲレンデに向かっていたら、リフト係と思われる女性３人とすれ違った。３人の女性は、そのまま、送迎用の１ＢＯＸカーに乗って行ってしまった。てことは、山頂付近は強風でリフトが動かせないってことか？。うーん、残念。絶対にファミリー以外のコースもオープンすると思っていただけに・・・ しばらく、ひとりで滑っていたが、ノーマルさんとガリュウさんに遭遇。２人とも抽選会を終えたところ。僕も抽選会のくじを引くことに。何と、ペアでリフト券が当たってしまいました。賞品としては１番価値のあるものが当たったのだけれど、シーズン券を持っている私としては、果たしてラッキーだったのであろうか。 今日は、１０〜１１月のザウスレッスンの復習のつもりであったが、なかなか、いい感触が得られたような気がする。先シーズンまでの私の滑りは、カービング＝ずれない、という意識が強すぎて、すねを倒して単にエッジの角を立てていく感じでしたが、ちょっとイメージを変えて、スキーを外方向に押しずらす感じにしてみました。ザウスレッスンでの成果が現れてきた感じで、スムースに回る感じがしました。 さて、１１時から舞茸汁のサービス開始ということでゴンドラ乗り場へ行ってみると準備の最中。開始と共に１杯目をもらって舌鼓。その間に、配布待ちの長蛇の列が出来てしまったが、もう１杯食べたくなり列に並んでしまった。結局、舞茸汁３杯とミカン２個頂いてしまった。 午後になっても、天気の方は良くなる気配がなく、今日は３時で滑走終了。滑っていると身体は暖かくなるのだが、顔が冷たさに耐えられず退散という感じでした。 鎌田、バス停付近 第１駐車場 ２杯目の舞茸汁 第２高速リフト乗り場

１０月２９日（月）シーズン１日目　鹿沢ハイランド

本日、なぜか会社が休みということでおとといオープンした鹿沢ハイランドに行って来ました。今シーズンは鹿沢からのスタートです。 今朝６時半に出発し、市街地の通勤渋滞に遭い、鹿沢到着９：４０。鹿沢、遠いですね。途中の北軽井沢当たりから小雨が降り出し、鹿沢上空は、雲が立ちこめてました。 長い時間滑るつもりはなかったが、１日券を買ってしまいました。ゲレンデの雪はザラメ。雪というよりは氷の粒。人工雪だから仕方ないけど、滑りにくそうな感じ。とりあえず、雪質を確かめながら１本滑走。スキーを踏んでも、スキーが雪にめり込むだけで、スキーをたわませられない。今日はカービングの練習はあきらめた。 コース幅は１０ｍ程度であるが大回りをやってみた。以外とスキーが走り、スピードが出るが、コースから飛び出しそうになったので、途中から小回りオンリー。ストックワークの練習になったみたい。左腕が前に出づらかったので、左腕を前に出すことを意識して滑ったら、何となくいい感じ。リズムが良くなったみたい。 今日は２：１０で滑走終了。久々の屋外でのスキー、気持ちよかったですね。スキーはやっぱり外でする方がいいね。